ज्ञानेश्वरी पृ. 224

श्रीज्ञानेश्वरी -संत ज्ञानेश्वर

अध्याय-8 अक्षरब्रह्म योग सर्वद्वाराणि संयम्यमनो हृदि निरूध्य च । मूर्ध्न्याधायात्मन: प्राणमास्थितो योगधारणाम् ॥12॥ परन्तु यह बात तभी होगी, जब इन्द्रियरूपी दरवाजों को संयम ठीक तरह बन्द कर देगा। उस स्थिति में मन सहज में ही भीतर-ही-भीतर दबकर जम जायगा और वह दबाया हुआ मन हृदय में ही स्थित रहेगा। जैसे लूला-लँगड़ा व्यक्ति अपना घर छोड़कर कहीं अन्यत्र नहीं जाता, ठीक वैसे ही हे पाण्डव! जब चित्त भी भली-भाँति अन्दर बन्द हो जाय, तब व्यक्ति को प्राणवायु के द्वारा प्रणव (ओंकार) ध्यान करना चाहिये और तब क्रमशः उस प्राणवायु को ब्रह्मरन्ध्र तक ले आना चाहिये। जिस समय प्राण को ब्रह्मरन्ध्र में ले आते हैं, उस समय धारणा की शक्ति से उसे वहाँ इस प्रकार स्थिर रखने की जरूरत होती है कि वह वहाँ इस तरह से रहे कि ब्रह्माकाश में मिलता हुआ-सा हो। इसके बाद ओंकार की तीन मात्राओं (अ, उ, म) का जब तक अर्धमात्रा में विलय न हो जाय, तब तक प्राणवायु को चिदाकाश में स्थिर करना चाहिये, इससे ऐक्य प्राप्त होते ही वह ओंकार मूल ब्रह्म में भरा हुआ दृष्टिगोचर होता है अर्थात् वह प्राण मूर्ध्नि-आकाश में विलीन होता है।

संबंधित लेख

श्रीज्ञानेश्वरी -संत ज्ञानेश्वर

क्रम संख्या

विषय

पृष्ठ संख्या

पहला	अर्जुन विषाद योग	1
दूसरा	सांख्य योग	28
तीसरा	कर्म योग	72
चौथा	ज्ञान कर्म संन्यास योग	99
पाँचवाँ	कर्म संन्यास योग	124
छठा	आत्म-संयम योग	144
सातवाँ	ज्ञान-विज्ञान योग	189
आठवाँ	अक्षर ब्रह्म योग	215
नवाँ	राज विद्याराज गुह्य योग	242
दसवाँ	विभूति योग	296
ग्यारहवाँ	विश्व रूप दर्शन योग	330
बारहवाँ	भक्ति योग	400
तेरहवाँ	क्षेत्र-क्षेत्रज्ञ विभाग योग	422
चौदहवाँ	गुणत्रय विभाग योग	515
पंद्रहवाँ	पुरुषोत्तम योग	552
सोलहवाँ	दैवासुर सम्पद्वि भाग योग	604
सत्रहवाँ	श्रद्धात्रय विभाग योग	646
अठारहवाँ	मोक्ष संन्यास योग	681